Máy đo huyết áp

Máy đo huyết áp là một thiết bị y tế hữu ích cho mọi gia đình, giúp người dùng kiểm soát và theo dõi huyết áp. Với sự cải tiến về thiết kế và các tính năng đi kèm, máy đo huyết áp hiện nay đang dần trở thành một phần không thể thiếu trong việc chăm sóc sức khỏe gia đình. Hãy cùng Space T khám phá thêm nhiều thông tin thú vị khác về máy đo huyết áp tại bài viết dưới đây!

Máy đo huyết áp là gì? Cấu tạo của máy huyết áp

Máy đo huyết áp hay máy huyết áp là một thiết bị y tế được sử dụng để đo lường áp lực máu trong động mạch của con người. Máy đo huyết áp tại nhà có thể giúp bạn xác định xem áp lực máu trong cơ thể có đang ở mức bình thường hay không và có thể thực hiện những phương pháp điều trị liên quan đến huyết áp cao hoặc thấp.

Giá máy đo huyết áp hiện nay dao động trong khoảng từ 500.000 VND đến 2.500.000 VND. Mức giá này phụ thuộc vào thương hiệu, tính năng, và loại máy đo (máy đo huyết áp điện tử, máy đo huyết áp cơ học, hoặc máy đo huyết áp cổ tay). 

Các loại dụng cụ đo huyết áp

Máy đo huyết áp hiện nay có nhiều loại khác nhau, mỗi loại có đặc điểm và công dụng riêng để phù hợp với nhu cầu của người dùng.

• Máy đo huyết áp cơ: Đây là dụng cụ đo huyết áp truyền thống, thường được sử dụng bởi các chuyên gia y tế. Máy đo huyết áp cơ yêu cầu kỹ thuật sử dụng và độ chính xác cao, sử dụng bơm tay và ống nghe để đo huyết áp.
• Máy đo huyết áp điện tử: Là máy đo huyết áp tự động được thiết kế để sử dụng tại nhà với tính năng tự động bơm hơi và hiển thị kết quả trên màn hình kỹ thuật số. Loại máy đo này rất dễ sử dụng, không yêu cầu kỹ thuật cao và thường cho kết quả nhanh chóng.
• Máy đo huyết áp cổ tay: Đây là loại máy đo huyết áp điện tử nhưng có kích thước nhỏ gọn và được sử dụng ở cổ tay thay vì ở bắp tay. Máy đo huyết áp cổ tay tiện lợi cho người di chuyển nhiều, tuy nhiên, kết quả có thể không chính xác bằng máy đo bắp tay.
• Máy đo huyết áp bắp tay: Loại máy này cũng thuộc nhóm máy đo huyết áp điện tử nhưng được sử dụng ở bắp tay. Máy đo huyết áp bắp tay được đánh giá cao về độ chính xác và thường được khuyến nghị sử dụng tại nhà.
• Máy đo huyết áp có kết nối Bluetooth: Đây là loại máy đo huyết áp hiện đại, có khả năng kết nối với smartphone thông qua Bluetooth. Máy đo này giúp lưu trữ dữ liệu đo huyết áp trên ứng dụng điện thoại, tiện lợi cho việc theo dõi và quản lý sức khỏe.

Cách lựa chọn máy đo huyết áp tại nhà phù hợp

Khi chọn mua máy đo huyết áp, bạn nên cân nhắc các tiêu chí sau để đảm bảo chọn được thiết bị phù hợp với nhu cầu sử dụng của mình:

• Loại máy đo: Máy đo huyết áp có nhiều loại như máy đo huyết áp bắp tay, máy đo huyết áp cổ tay, hay máy đo huyết áp ngón tay. Máy đo huyết áp bắp tay thường được đánh giá là chính xác nhất và thích hợp cho người cao tuổi hoặc những người có vấn đề về huyết áp.
• Độ chính xác: Đây là yếu tố quan trọng nhất khi chọn mua máy đo huyết áp. Nên chọn các máy có độ chính xác cao, đã được kiểm định và chứng nhận bởi các tổ chức y tế uy tín. Bạn cũng nên kiểm tra độ chính xác bằng cách so sánh kết quả đo với máy đo của bác sĩ hoặc thiết bị y tế chuyên dụng.
• Tính năng: Các máy đo huyết áp hiện nay được tích hợp nhiều tính năng như lưu trữ kết quả đo, cảnh báo nhịp tim bất thường, tính năng đo nhịp tim, hoặc khả năng kết nối với ứng dụng di động để theo dõi sức khỏe. Tùy vào nhu cầu cá nhân, bạn có thể lựa chọn máy có tính năng phù hợp.
• Dễ sử dụng: Máy đo huyết áp nên có giao diện đơn giản, dễ hiểu, đặc biệt là đối với người cao tuổi hoặc những người không quen với công nghệ. Nút bấm lớn, màn hình hiển thị rõ ràng và hướng dẫn sử dụng cụ thể là những yếu tố cần thiết.
• Thương hiệu và bảo hành: Nên chọn mua máy đo huyết áp từ các thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng và độ bền của sản phẩm. Các thương hiệu nổi tiếng thường cung cấp máy đo với chế độ bảo hành dài hạn, hỗ trợ kỹ thuật và dịch vụ sau bán hàng tốt.
• Giá cả: Giá cả của máy đo huyết áp có thể dao động tùy thuộc vào thương hiệu, tính năng và chất lượng. Bạn nên cân nhắc mức giá phù hợp với ngân sách của mình, nhưng không nên chọn các sản phẩm quá rẻ có thể không đảm bảo độ chính xác và độ bền.
• Nguồn điện: Máy đo huyết áp có thể sử dụng pin hoặc nguồn điện trực tiếp. Nếu bạn thường xuyên phải di chuyển, máy sử dụng pin sẽ tiện lợi hơn. Tuy nhiên, máy sử dụng nguồn điện trực tiếp lại không cần lo lắng về việc thay pin thường xuyên.
• Kích thước vòng bít: Kích thước vòng bít cũng là một yếu tố quan trọng, đặc biệt là đối với máy đo huyết áp bắp tay. Vòng bít nên có kích thước phù hợp với bắp tay của người sử dụng để đảm bảo kết quả đo chính xác.

Cách sử dụng bộ đo huyết áp

Máy đo huyết áp hiện đại đã được thiết kế tiện lợi và rất dễ dàng để bạn có thể sử dụng ngay tại nhà. Bạn có thể tham khảo một số lưu ý khi sử dụng máy đo huyết áp sau đây để sản phẩm cho ra kết quả chính xác nhất.

Chuẩn bị trước khi đo

Trước khi tiến hành đo huyết áp, việc chuẩn bị đúng cách là vô cùng quan trọng để đảm bảo kết quả chính xác. Bạn nên chọn thời điểm đo cố định trong ngày, ví dụ như vào buổi sáng sau khi thức dậy và trước khi ăn sáng. Trước khi đo, hãy dành khoảng 5 phút để ngồi nghỉ ngơi, tránh các hoạt động thể chất mạnh, không ăn uống, hút thuốc, hoặc tiêu thụ đồ uống có caffeine. 

Tư thế đo

Tư thế đúng khi đo huyết áp cũng đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo độ chính xác của kết quả. Bạn nên ngồi thẳng lưng trên ghế, đặt chân phẳng trên sàn, không bắt chéo chân. Cánh tay nên được đặt thoải mái trên bàn, và vòng bít nên ở vị trí ngang với tim. 

Nếu bạn sử dụng máy đo bắp tay, hãy quấn vòng bít quanh bắp tay, cách khuỷu tay khoảng 2-3 cm, và đảm bảo vòng bít không quá lỏng hoặc quá chặt. Đối với máy đo cổ tay, bạn cần quấn máy quanh cổ tay và đặt ở vị trí sao cho ngang với tim.

Thực hiện đo

Khi đã sẵn sàng, bạn có thể bắt đầu quá trình đo bằng cách khởi động máy. Nhấn nút khởi động để máy tự động bơm hơi vào vòng bít và đo huyết áp. Trong suốt quá trình đo, hãy giữ yên, không nói chuyện hay di chuyển, để tránh ảnh hưởng đến kết quả. Đợi cho đến khi máy hoàn tất quá trình và hiển thị kết quả trên màn hình.

Đọc kết quả

Sau khi máy đã hoàn thành quá trình đo, kết quả sẽ hiển thị trên màn hình với hai chỉ số chính: huyết áp tâm thu (khi tim co bóp) và huyết áp tâm trương (khi tim nghỉ ngơi giữa các nhịp đập). Ngoài ra, nhịp tim cũng có thể được hiển thị. 

Bạn nên ghi chép lại kết quả đo vào sổ hoặc ứng dụng theo dõi sức khỏe để có thể theo dõi và so sánh kết quả qua thời gian, từ đó nhận biết tình trạng sức khỏe của mình.

Lưu ý sau khi đo

Sau khi hoàn thành việc đo huyết áp, bạn nên thư giãn thêm nếu cần thiết, đặc biệt là nếu kết quả cho thấy huyết áp cao. Điều này giúp cơ thể bạn trở lại trạng thái bình thường. Đồng thời, hãy tắt máy đo và bảo quản nó ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh các môi trường ẩm ướt hoặc quá nóng để duy trì tuổi thọ và độ chính xác của thiết bị.

Kiểm tra định kỳ

Để đảm bảo rằng máy đo huyết áp của bạn luôn hoạt động tốt và cho kết quả chính xác, việc kiểm tra và hiệu chuẩn máy định kỳ là cần thiết. Bạn có thể làm điều này theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc đưa máy đến cơ sở y tế để kiểm tra. Việc duy trì tình trạng hoạt động tốt của máy sẽ giúp bạn theo dõi sức khỏe hiệu quả hơn và phát hiện sớm các vấn đề về huyết áp để có biện pháp điều trị kịp thời.

Trên đây là những mẹo mà Space T muốn chia sẻ để giúp bạn có thể dễ dàng lựa chọn được sản phẩm máy huyết áp phù hợp với nhu cầu của bản thân. Nếu bạn đang tìm mua máy đo huyết áp để có thể theo dõi sức khoẻ của bản thân, hãy ghé thăm Space T Shop ngay để tham khảo nhiều bộ đo huyết áp đa dạng với giá cả phải chăng!