1. Tinh dầu thông đỏ là gì?
Tinh dầu thông đỏ có mùi hương mạnh mẽ, sảng khoái, có tính chất chống viêm, kháng khuẩn, giúp làm dịu và kích thích tuần hoàn máu, được sử dụng rộng rãi trong các ứng dụng y học thảo dược, aromatherapy, và sản phẩm làm đẹp tự nhiên. Vậy chúng là gì?
Khái niệm
Tinh dầu thông đỏ là loại tinh dầu được chiết xuất từ lá của cây thông, đây là giống cây thường thấy ở các vùng có khí hậu ôn đới hoặc vùng núi cao như Hàn Quốc, Nga, Trung Quốc, Nhật Bản...Tinh dầu thông đỏ chứa các chất hỗ trợ làm giảm acid béo, giảm lượng cholesterol, triglyceride, giảm hiện tượng xơ vữa động mạch, giúp lưu thông máu.
Tinh dầu thông đỏ là loại tinh dầu thiên nhiên được ứng dụng đa dạng và có nhiều lợi ích đối với cuộc sống từ chăm sóc da, thư giãn tinh thần đến hỗ trợ điều trị trong y học và chăm sóc sức khỏe.
Tinh dầu thông đỏ được chiết xuất bằng phương pháp chưng cất hơi nước, chứa nhiều hợp chất hữu cơ nguồn gốc tự nhiên như axit amin, flavonoid, polyphenol, tecpen ... và các dược chất quý như docetaxeelFL, paclitaxeel. Vì vậy, tinh dầu thông đỏ chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị cho các bệnh nhân ung thư …
Thành phần
Tinh dầu từ lá thông đỏ chứa 23 thành phần hóa học chủ yếu. Trong đó bao gồm các thành phần hóa học chính như: α-terpineol (30,2%), linalool (24,47%), limonene (17,01%), anethole (14,57%), caryophyllene (3,14%) và eugenol (2,14%). Một số tác dụng đặc trưng của các thành phần:
- Protein: Giúp sản xuất hormone, enzym và xây dựng và sửa chữa các mô trong xương, cơ, da, sụn, máu.
- Chuyển hóa Caroten thành vitamin A: Giúp chống oxy hoá, chống lại các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hoá, duy trì chức năng thần kinh, thị lực, làn da.
- Sắt: Hỗ trợ sản xuất hồng cầu, cung cấp oxy trong máu, ngăn ngừa tình trạng thiếu máu.
- Rutin: Là chất có đặc tính chống oxy hoá nổi bật giúp lưu thông khí huyết, hỗ trợ điều trị giãn tĩnh mạch, trĩ, chảy máu trong.
Các thành phần chính của tinh dầu thông đỏ không chỉ tạo nên hương thơm đặc trưng của tinh dầu mà còn có các tính chất có lợi cho sức khỏe
2. Công dụng của tinh dầu thông đỏ
Tinh dầu thông đỏ được chiết xuất 100% từ lá của cây thông đỏ thông qua quá trình chưng cất hơi nước nghiêm ngặt. Hiện nay có nhiều nghiên cứu chứng minh tinh dầu thông đỏ có mang đến nhiều lợi ích cho người dùng. Chính vì thế tinh dầu thông đỏ có những công dụng:
Hỗ trợ điều trị rối loạn mỡ máu
Tinh dầu thông đỏ kích thích enzyme AMPK giúp ngăn ngừa quá trình tổng hợp các acid béo, đồng thời ức chế giải phóng mỡ xấu như LDL, Triglyceride giúp bào mòn mảng bám xơ vữa trong lòng mạch, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây tắc nghẽn mạch máu, nhồi máu cơ tim, đột quỵ.
Tinh dầu thông hỗ trợ điều trị xơ vữa mạch máu rất tốt, lưu thông mạch máu, cải thiện và phòng ngừa các bệnh tim mạch như tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, đột quỵ, ngoài ra tinh dầu thông còn hỗ trợ giảm cân và duy trì cân nặng cơ thể hiệu quả.
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng các hoạt chất có trong tinh dầu thông đỏ có thể có khả năng giảm mức cholesterol và triglyceride trong máu, hai yếu tố quan trọng liên quan đến rối loạn mỡ máu.
Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Chất glycogen trong tinh dầu thông đỏ có khả năng giảm đường huyết trong máu. Và chứa một số chất có khả năng chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường sức đề kháng, làm giảm men gan, thúc đẩy quá trình đào thải độc tố có hại ra khỏi cơ thể thông qua hệ thống tuyến mồ hôi và nước tiểu.
Một số nghiên cứu nhỏ đã chỉ ra rằng việc hít thở hương thơm của tinh dầu thông đỏ có thể giúp kiểm soát mức đường huyết, kích thích tuần hoàn máu, cải thiện lưu thông máu. Điều này hỗ trợ kiểm soát các vấn đề về tuần hoàn máu mà người mắc bệnh tiểu đường thường gặp phải.
Hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch, huyết áp
Tinh dầu thông đỏ chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe, có khả năng kích thích enzyme trong cơ thể. Nhờ đó, hỗ trợ hấp thu và chuyển hoá lượng Cholesterol xấu giúp ngăn ngừa hiệu quả tình trạng dư thừa cholesterol. Vì vậy, sử dụng tinh dầu giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh như nhồi máu cơ tim, rối loạn mỡ máu, cao huyết áp, đái tháo đường, xơ vữa động mạch.
Tinh dầu thông đỏ còn giúp cải thiện quá trình tuần hoàn máu, cung cấp oxy lên não, giảm tình trạng choáng váng, chóng mặt, người cao tuổi dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn
Cải thiện bệnh lý thiếu máu
Tinh dầu thông đỏ chứa hàm lượng sắt cao, nếu bổ sung tinh dầu này thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu. Đồng thời, kích thích sản xuất tế bào hồng cầu và giúp vận chuyển oxy đến máu. Những người bị thiếu máu thì không nên bỏ qua tinh dầu thông đỏ.
Ngoài ra, tinh dầu thông đỏ có thể giúp cải thiện bệnh lý thiếu máu vì nó chứa các hợp chất có tính chất kích thích tuần hoàn máu, tăng cường sản xuất hồng cầu, và có khả năng chống oxy hóa. Các tính chất này giúp cung cấp oxy và dưỡng chất đến các tế bào và mô cần thiết trong cơ thể, giảm thiểu tình trạng mệt mỏi và tăng cường năng lượng.
Tăng cường hệ miễn dịch
Tinh dầu thông đỏ là loại tinh dầu rất giàu các loại vitamin thiết yếu cho cơ thể như vitamin A, B, C, K, E ... do đó tinh dầu thông đỏ giúp tăng cường miễn dịch khi bổ sung đúng liều chỉ định, đúng cách để cơ thể chống lại những bệnh truyền nhiễm, bệnh hô hấp thông thường như cúm, ho … thật hiệu quả.
Ngoài ra, tinh dầu thông đỏ còn giúp hỗ trợ tăng cường đề kháng hiệu quả cho bệnh nhân ung thư trong quá trình điều trị cần phải hóa trị, xạ trị.
Kích thích sự tăng trưởng của tế bào máu: Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu thông đỏ có thể kích thích sự tăng trưởng của tế bào máu, bao gồm cả tế bào đỏ và tế bào trắng. Điều này có thể giúp cải thiện sản xuất hồng cầu và tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể.
Kháng viêm, kháng khuẩn
Trong tinh dầu thông đỏ chứa hoạt chất Phytochemical, là nguyên liệu tự nhiên có khả năng chống viêm hiệu quả. Nên sản phẩm từ tinh dầu thông đỏ được ứng dụng trong việc hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, bệnh chàm da, viêm da… đồng thời dùng tinh dầu thông đỏ để hỗ trợ giảm đau, cải thiện tình trạng viêm khớp …
Chống oxy hoá
Tinh dầu thông đỏ chứa các hợp chất như d-limonene và alpha-pinene, các chất chống oxy hóa tự nhiên có khả năng ngăn chặn sự phá hủy của các gốc tự do trong cơ thể. Việc sử dụng tinh dầu thông đỏ có thể giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương oxy hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến oxy hóa
Trong thành phần của tinh dầu thông đỏ có những hợp chất chống oxy cực mạnh, có khả năng trung hòa các gốc tự do, vì vậy có tác dụng chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn hình thành trên da.
Chống lại bệnh ung thư
Tác dụng khiến tinh dầu thông đỏ được nhiều người quan tâm chính là khả năng cải thiện các vấn đề về lão hoá và bệnh ung thư. Một số nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng thực hiện bởi các nhà khoa học Mỹ, Nhật và Pháp đưa ra kết quả rằng thành phần Taxol trong thông đỏ giúp làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư như ung thư vú, ung thư phổi, ung thư buồng trứng, ung thư đại tràng và ung thư gan…
Chăm sóc da, ngăn ngừa lão hoá
Tinh dầu thông đỏ được chứng minh có khả năng chống lão hóa hiệu quả nhờ thành phần vitamin A, C, E và các khoáng chất (sắt, magie, collagen …) có khả năng chống oxy hóa và các gốc tự do. Cho nên có khả năng tái tạo, nuôi dưỡng da từ trong ra ngoài, đồng thời làm giảm tốc độ lão hóa và ngăn ngừa hình thành nếp nhăn trên da.
Ngoài ra, Carotene kết hợp vitamin A trong tinh dầu thông đỏ có tác dụng dưỡng da, dưỡng tóc, duy trì thị lực, chức năng thần kinh. Nếu uống tinh dầu thông đỏ đủ liều lượng và thời gian sẽ thấy làn da, mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt rõ rệt.
Có thể nói đây là công dụng được các chị em yêu thích vô cùng. Thường xuyên dùng tinh dầu đỏ trong uống ngoài bôi để sở hữu làn da căng mịn, khỏe mạnh và giảm tình trạng mụn, nám, nếp nhăn.
Chăm sóc tóc khỏi hư tổn
Tinh dầu thông đỏ không chỉ mang lại công dụng cho riêng cho làn da, mà còn có khả năng phục hồi, chăm sóc tóc khỏi hư tổn giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng, xơ cứng, chẻ ngọn.
Nếu thường xuyên sử dụng tinh dầu thông đỏ bôi lên chân tóc, các dưỡng chất từ dầu thông sẽ khiến chân tóc trở lên chắc khỏe, mang lại một mái tóc bồng bềnh, quyến rũ, suôn mượt.
Giảm sưng
Tinh dầu thông đỏ cũng có khả năng giúp giảm sưng do các tác nhân như viêm nhiễm, chấn thương, hoặc tình trạng tắc nghẽn. Dùng tinh dầu thông đỏ massage trực tiếp lên vùng bị chấn thương, đau, nhức, mỏi kết hợp ngâm nước ấm có vài giọt tinh dầu sẽ giúp giảm sưng, giảm đau vô cùng hiệu quả.
Massage với tinh dầu thông đỏ có thể kích thích tuần hoàn máu, giúp loại bỏ các chất cặn và dịch bệnh tốn tại khu vực bị sưng, giúp làm giảm sưng
Giảm viêm xoang
Viêm xoang thường gây ra do vi khuẩn, virus hoặc nấm nở trong các túi xoang mũi, dẫn đến viêm nhiễm và sưng tấy. Tinh dầu thông đỏ có tính chất chống viêm, kháng khuẩn và làm dịu, giúp làm giảm viêm và làm sạch các khu vực bị nhiễm trùng.
Tinh dầu thông đỏ có khả năng giúp giảm viêm xoang nhờ vào tính chất chống viêm và kháng khuẩn của nó. Nhờ đặc tính kháng khuẩn, tinh dầu thông đỏ được sử dụng để phòng ngừa các bệnh đường hô hấp, viêm xoang và hỗ trợ điều trị các triệu chứng của cảm cúm như ho, đờm,...
3. Cách sử dụng tinh dầu thông đỏ chuẩn, an toàn và hiệu quả
Tinh dầu thông đỏ đem lại những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh thường gặp. Tuy nhiên, để uống tinh dầu thông đỏ đạt hiệu quả, an toàn cần sử dụng đúng cách, đúng đối tượng.
- Uống viên nang: Uống 1-2 viên mỗi ngày trước hoặc sau khi ăn khoảng 30 phút. Nên ăn và uống tinh dầu đúng giờ, đều đặn và sử dụng liên tục từ 3 – 6 tháng để thấy được kết quả đạt được. Cần lưu ý, khi mua loại viên uống cần tìm hiểu kỹ các thông tin về địa chỉ bán uy tín, dược phẩm được kiểm định an toàn bở sở Y tế, để tránh mua nhầm hàng kém chất lượng.
- Bôi trực tiếp lên da: Có thể bôi trực tiếp lên da hoặc pha loãng với nước giúp giảm các triệu chứng của bệnh về da như viêm da dị ứng, sưng, ngứa …Trước khi sử dụng nên kiểm tra phản ứng của sản phẩm trên vùng da nhỏ, nếu không có phản ứng phụ thì hãy tiếp tục sử dụng.
Cách sử dụng tinh dầu thông đỏ chuẩn, an toàn và hiệu quả
Đối tượng nên và không nên sử dụng tinh dầu thông đỏ:
|
Nên |
Không nên |
|
|
4. Lưu ý khi sử dụng tinh dầu thông đỏ
Tinh dầu thông mang đến rất nhiều lợi ích, công dụng tốt nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa. Tuy nhiên mỗi người dùng sẽ có cơ địa khác nhau có nhiều công dụng nên khi sử dụng tinh dầu thông đỏ cần lưu ý:
- Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú, người bị mẫn cảm, có phản ứng với các thành phần của tinh dầu thông không nên sử dụng.
- Không sử dụng chung với thực phẩm chức năng hoặc các loại thuốc điều trị khác.
- Sử dụng đúng liều, liên tục đúng liệu trình, có bất kỳ phản ứng mẫn cảm nào nên ngừng dùng ngay lập tức và đến cơ sở y tế gần nhất để thăm khám.
- Tìm hiểu kỹ lưỡng nguồn gốc sản phẩm để tránh mua phải tinh dầu thông đỏ giả, kém chất lượng.
- Những trường hợp có tiền sử dị ứng, bạn nên tham khảo thêm ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu.
Tinh dầu thông đỏ được nghiên cứu và chứng minh mang nhiều ích lợi đến với sức khỏe người tiêu dùng. Cho nên tinh dầu được chiết xuất tự nhiên từ thông đỏ trở nên nổi bật trên thị trường hiện nay nhờ vào khả năng hỗ trợ điều trị rối loạn mỡ máu, phòng ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch, huyết áp, nâng cao hệ miễn dịch
Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết thắc mắc về tinh dầu thông đỏ và cung cấp những thông tin hữu ích từ nguồn gốc, cách dùng đến công dụng, lưu ý đến người tiêu dùng. Hy vọng thông tin trên giúp bạn đọc thêm thông tin và đạt được hiệu quả mong muốn, an toàn khi dùng tinh dầu thông đỏ.
Đừng quên, Space T là nền tảng nội thất, kết nối gia chủ và công ty nội thất hoàn toàn miễn phí chỉ sau một bước đăng ký kết nối vô cùng đơn giản. Đồng thời, Space T cũng cung cấp nền tảng Shop mua sắm nội thất, đồ gia dụng, đồ trang trí,...với vô vàn sản phẩm, giá cả hợp lý và nhiều ưu đãi. Tham khảo Space T Shop ngay!
360
